Нут — настоящая жемчужина Ближнего Востока. Классический хумус с высоким содержанием белка и клетчатки с мягким ореховым вкусом. Твердые формы сохраняются после приготовления и прекрасно подходят для приготовления салатов и готовых блюд. Также попробуйте смешать нут со специями и обжарить его прибл. 15-20 мин. на сковороде после замачивания и закипания. Тогда у вас есть хрустящие шарики из специй для закуски! Приготовление: Нут замачивают на 10-12 часов, при необходимости отваривают в пресной воде. добавили немного соли прим. 1 час.
Содержание
Органический нут.
Этикетки
Информация
Номер предмета
1010601
Пищевая ценность 100 грамм
| Энергия (кДж) | 1520 кДж |
| Энергия (ккал) | 360 ккал |
| Жировой | 6,9 г |
| Из которых насыщенный | 0,8 г |
| Углеводы | 49 г |
| Из которых сахара | 9,5 г |
| Пищевые волокна | 12 г |
| Протеин | 20 г |
| Соль | 0,1 г |
Похожие продукты
Мы наполнили наши мюсли большим содержанием клетчатки, хрустящими хлопьями и множеством сладких фруктов. кукурузные цельнозерновые хлопья *, кукурузные хлопья * (лецитин подсолнечника), изюм * (16%) (поверхность обработана подсолнечным маслом *),…
Нут - настоящая жемчужина Ближнего Востока. Классический хумус с высоким содержанием белка и клетчатки с мягким ореховым вкусом. Твердые формы сохраняются после приготовления и прекрасно подходят для приготовления салатов и…
Греческая оливковая тапенада (густой соус) сделана из оливок «Калматы». Используйте тапенаду как соус для обмакивания хлеба и овощных палочек или намажьте на хлеб. Совет: замените классический томатный соус в пицце…